Cách chữa cồn ruột hiệu quả bằng những thực phẩm thông dụng



Bụng cồn cào và buồn nôn là một trong các dấu hiệu cảu bệnh dạ dày. Nếu như gặp tình trạng này bạn nên chủ động đi khám để sớm tìm ra căn bệnh, cũng như kịp thời trang việc chữa trị.
Bệnh nặng sẽ còn kéo theo đau bụng âm nhỉ, táo bón hoặc tiêu chảy, thường xuyên nôn ói.
Ăn không ngon do càng nặng bụng, bụng khó tiêu.
1, Nghệ
Trước tới nay nghệ luôn được coi là một phương pháp điều trị các bệnh liên quan đến dạ dày, cho đến tận bây giờ thì các nghiên cứ cũng chỉ ra rằng nghệ chống lại đau dạ dày, viêm loét dạ dày hiệu quả. Trong nghệ có nhiều Curcumin, đây là chất kháng khuẩn, chống oxy hóa, giúp chữa lành các vết thương.
Với các lợi khuẩn lactobacillus có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn không có lợi gây đầy hơi trong dạ dày, giúp gia tăng các vi khuẩn có lợi, đẩy nhanh quá trình tiêu hóa thức ăn, sữa chua là món ăn được rất nhiều người ưu thích.
Đu đủ: một loại quả có lợi cho dạ dày, giúp trị chứng đầy hơi rất tốt. Tuy nhiên nếu như bạn bị loét dạ dày thì đây không phải món ăn dành cho bạn.
Tỏi: Một gia vị hữu ích cho bệnh nhân bị chướng bụng.
Một người bình thường thì sẽ trải qua việc này vài lần trong đời, dù cho cơ thể bạn có khỏe mạnh đến đâu.
3, Nha đam
Không chỉ có tác dụng làm đẹp, làm sạch mụn mà nha đam cũng được đánh giá là cách trị đau bao tử cho bà bầu an toàn và hiệu quả. Trong nha đam có các tinh chất loại bỏ các men có hại cho dạ dày, hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày.
Không quá khó mà nó nằm ngay trong việc sinh hoạt hàng ngày của bạn. Bạn cần chú ý hơn tới đồ ăn của mình, cũng như chế độ ngủ nghỉ cho thích hợp.

Tránh xa những đồ cay nóng hay các chất kích thích.
Không thức quá khuya, dậy quá sớm
Nghỉ ngơi, thư giãn kết hợp luyện tập thể thao nhẹ nhàng
Định kỳ đi khám sức khỏe
Khi cơ thể thông báo dấu hiệu bị đau bao tử, hãy lắng nghe và kịp thời xử lý nhé các bạn.
Nếu như bạn không uống được nước ép cà rốt thì có thể dùng nó để nấu canh, nấu cháo đều được, đây chính là cách bồi bổ cơ thể nhanh nhất.
Dùng thuốc cần đúng liều lượng, và chỉ nên dùng thuốc sau khi ăn 1 giờ. Chỉ nên dùng dòng thuốc này từ 5 – 7 ngày, nếu vẫn không thấy dấu hiệu thuyên giảm thì bạn nên đến bệnh viện và gặp bác sỹ ngay.
Một số trường hợp chúng tôi khuyên bạn nên đến bệnh viện khám bệnh ngay, tránh để lâu dài trở thành biến chứng nguy hiểm, và lúc đó bác sỹ sẽ là người trả lời câu hỏi đầy bụng uống thuốc gì cho bạn một cách đầy đủ nhất.
Một ly nước chanh ấm vào buổi bệnh trào ngược dạ dày thực quản scurmafizzy sáng chính là thói quen tốt mà bạn nên học. Trong dân gian thì chanh là bài thuốc hỗ trợ tiêu hóa rất tốt, axit trong chanh cũng góp phần trong việc tiêu thức ăn.
Tốt nhất hãy liên hệ ngay với bác sỹ để có thể có những lời khuyên tốt hơn, cũng như việc dùng các loại thuốc đúng cách.
Cũng là một trong các thực phẩm chữa đầy bụng rất tốt, nhưng cũng không nên lạm dụng ăn quá nhiều dễ gây tác dụng ngược lại. Một quả chuối sau bữa ăn là đủ để giảm triệu chứng đầy hơi.
Và cuối cùng, chữa bệnh không bao giờ bằng phòng bệnh, nếu bạn không muốn mình bị đầy bụng hay khó tiêu thì tốt nhất là nên tránh xa những thực phẩm gây nên nguyên nhân này, những thực phẩm nhiều dầu mỡ, nhiều chất béo, hay các loại đồ uống có chất kích thích dễ làm tình trạng trở nên trầm trọng.
Với các mẹo trên, hy vọng chị em đã biết cách giúp mình không bị cồn cào bụng nữa. Chúc mẹ và bé luôn khỏe mạnh.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *